La préparation se déroule sur 2 stages de 5 jours.
Les places de port sont comprises dans les tarifs.
1. Stage technique (5 jours – du 28 mars au 1er Avril 2011)
2. Stage gestion course (3 jours plus 2 jours de navigation –du 30 mai au 3 juin 2011)
3. Suivi individuel gestion du sommeil
Ce module est autonome des stages techniques.